Маленький предмет самообороны, не требующий лицензии и который удобно носить с собой – необходимость нашего времени. Неважно, живете вы в крупных городах с высоким уровнем преступности или идете по знакомой улочке маленького города – никто не даст вам стопроцентную вероятность, что у определенной категории населения не возникнет нездоровый интерес к вашей персоне или к содержимому ваших карманов. Поэтому, иногда вовремя появившийся в ваших руках «аргумент» способен остудить пыли и разойтись без особых последствий,  а если ситуация примет серьезный оборот – добавит шансов на ваш успех с минимальными потерями и ущербом для здоровья.

На Aliexpress знают толк в самообороне, и наверняка мы бы смогли заказать больше интересных товаров, если бы их пропускала таможня. К сожалению, сэкономить на популярных газовых баллончиках или шокерах не получится – их нет в ассортименте. Зато, здесь есть много других маленьких, но опасных штучек по весьма приятной цене. Мы, как всегда, выбрали самые популярные  и сделали обзор.

Многим хочется сохранить густую шевелюру до конца своих дней. Копна волос на голове,  независимо от пола, позволяет выглядеть моложе, создавать различные образы, экспериментировать с прическами. Мало кто сознательно бреет голову, потому что густые и красивые волосы были показателем здоровья и молодости организма во все времена. В настоящее время существует множество способов сохранения шевелюры, от народных до хирургических, позволяющих в той или иной мере бороться с генетической предрасположенностью организма к раннему выпадению волос.

Однако, не все они помогают, к тому же естественное старение само по себе негативно влияет на густоту и цвет волос – пигмент обесцвечивается, а волосяные фолликулы истончаются. Многим, не смотря на все усилия, не всегда удается сохранить волосы, однако заранее принятые меры, которые будут соблюдаться на протяжении жизни,  помогут в значительной степени улучшить ситуацию и терять гораздо меньше волос в пожилом возрасте. Итак, что можно сделать кроме кардинального бритья или пересадки?

«Черное зеркало» - один из самых популярных сериалов современности. Фантастические истории, показывающие недалекое будущее,  порой настолько реальны, что это начинает пугать. По словам авторов сериала – все это лишь сатира на современный образ жизни, на увлеченность технологиями и гаджетами. Невероятно, но они настолько прочно обосновались в нашей жизни, что стали ее частью, а порой главным фактором, который способен изменить все коренным образом.

Если вам понравились идеи сериала, и в перерывах между выходами сезонов вы не прочь почитать что-то в духе «Черного зеркала», то ознакомьтесь с этой подборкой. Мы подобрали отличные постапокалипсисы, технотриллеры и научную фантастику, чтобы вы как можно дольше оставались на любимой волне и читали про то, как могло бы быть, если бы человечество слишком увлеклось технологиями.

Ежедневно среднестатистический человек может выпить 2-3 чашки чая без ущерба для здоровья.  Каждый день мы завариваем эти сушеные листочки и употребляем напиток, который считается полезным.  Однако есть в мире виды чая, которые способны не меняя ваших привычек и объема выпитой жидкости,  принести организму больше пользы, и экзотические чаи мате и маття – хороший тому пример.

Из-за схожести названия многие зачастую путают их, однако эти напитки имеют много различий. Форма, цвет, аромат, и самое главное – перечень полезных эффектов, оказываемых на организм. Попробуйте заменить привычный чай в своей кружке на традиционные напитки из Парагвая и Японии, и возможно, вы настолько будете довольны результатом, что измените свои предпочтения в пользу новых продуктов. Как всегда, подробно рассказываем о пользе каждого и советуем лучшие образцы из популярного магазина Iherb.com.

В день 9 мая, который посвящен празднованию Великой Победы, мы, как правило, после празднований и торжественных парадов смотрим старые советские фильмы. В этом году, ввиду сложившейся ситуации, просмотр фильмов дома наверняка займет львиную долю праздника, поэтому Xage.ru решил сделать небольшую тематическую подборку.

«В бой идут одни старики», «Офицеры», «Они сражались за родину», «Летят журавли» и разобранный на цитаты сериал «Семнадцать мгновений весны». Эту классику знает каждый, и советовать что-то подобное не имеет смысла. Вместо этого вспомним хорошие фильмы, которые не так часто показывают по телевизору, и которые не приходят нам ум, когда вспоминаешь фильмы о Великой отечественной войне.

Как мы писали в предыдущем обзоре – вот-вот разрешат пробежки на улице. Девушкам, которые наверняка волнуются за предстоящий пляжный сезон, пусть он и пройдет, скорее всего, в родных пенатах, наверняка надо срочно подправлять форму. Обжорство на самоизоляции – современный тренд, а значит надо бороться с последствиями самым действенным оружием – пробежками. Именно этот вид нагрузки обеспечивает максимальное количество сожжённых калорий, а вместе с умеренным питанием способен творить чудеса с женской фигурой.

Главное в женских занятиях бегом – правильный подбор обуви. Ничто не должно доставлять дискомфорт прекрасной женской ноге, поэтому выбор кроссовок – дело ответственное. Опираясь на народное мнение и популярность товаров на Спортмастер.ру, который организовывает бесконтактную доставку товара, мы сделали обзор на самые востребованные и бюджетные модели обуви для бега на улице.

Совсем скоро снимут первые ограничения, которые вводились в связи с эпидемией коронавируса,  и разрешат «спортивные занятия на улицах». Любители пробежек на низком старте:  тем, кто нарушал - можно бегать со спокойной душой и не ускоряться при виде патрулей,  а для тех, кто все соблюдал - можно начинать разминаться и присматривать себе кроссовки для бега по улицам. Мы как раз сделали обзор самых популярных и народных моделей для мужчин. Никаких наворотов, никаких высоких ценников – только функциональность и бюджет.

Кроссовки для бега по улице должны обладать несколькими важными характеристиками. Во-первых, максимальная амортизация для снижения ударных нагрузок от участков городского асфальта и твердого грунта, во-вторых, сетчатый верх для хорошего воздухообмена, в-третьих,  улучшенный рисунок протектора, который будет устойчив к истиранию и давать хороший толчок, в четвертых, гибкая и устойчивая подошва, которая будет гасить все неровности и не давать ногам скользить при неблагоприятных погодных условиях. Мы все это учли и подобрали вам самые популярные и доступные модели.

Сейчас как никогда популярно укрепление иммунитета и поиск натуральных продуктов, которые способны противостоять вирусам и болезням. Многие ученые и врачи утверждают: сильный иммунитет, постоянно подпитываемый полезными веществами, является  идеальным оружием против пандемии. Изобретение вакцин или антибиотиков, к сожалению, не избавит нас от болезней  –  вирус мутирует, создает сотни комбинаций, равно как и бактерии, которые вырабатывают резистентность даже к самым новым поколениям антибиотиков.

Таким образом, если вы не больны прямо сейчас, то есть смысл начать профилактику с употребления природных, естественных антисептиков. Одним из таких является кокос, а точнее то, что он хранит под своей плотной скорлупой, хоть ботаники и не относят его к орехам. Почему продукты с кокосом стоит добавить в свой ежедневный рацион, и помогут ли они при коронавирусе?  

Разразившийся экономический кризис призывает к экономии и снижению темпов потребления. Сократившиеся доходы наверняка заставят относиться к старому телефону с большей аккуратностью, а вместо запланированной покупки флагмана стоит потратиться на новое защитное стекло и чехол. Мы решили пойти еще дальше и сделать обзор очень дешевых смартфонов. Кнопочный «реликт» мы решили не беспокоить и предоставить покоиться  на заслуженной старости, поэтому здесь -  только сенсорные модели, которые выглядят более-менее современно.

Модели из нашего обзора, тем не менее, пользуются популярностью. Их покупают работодатели вместо служебных стационарных телефонов, такие покупают старым родителям, которым не нужны ни мощные игры, не сложные приложения. Такой телефон не жалко отдать грабителям в случае чего или использовать как средство связи в неблагоприятных или походных условиях.

Почти полгода мир борется с новой угрозой. Ученые разрабатывают вакцину, медики и волонтеры спасают жизни, правительства пытаются удержать мировую экономику на плаву, музыканты дают домашние концерты онлайн, простые граждане стараются оставаться дома и соблюдать меры предосторожности и личной гигиены.

Несомненно, такое глобальное событие как коронавирус,  оставит свой заметный след в истории и искусстве. Уличные художники, как живой пульс нашего времени, отобразили в своем творчестве глобальные «коронавирусные тренды». Здесь и благодарность врачам, и призывы носить маску, и высмеивание обывательской паники. Лучшие работы – в нашей галерее.

Мужчины стареют медленнее, однако это не означает того, что им не нужно ухаживать за своей кожей, чтобы как можно дольше оставаться красивым и подтянутым. В настоящее время окончательно рухнули все предрассудки, и мужские косметические средства для ухода за собой – норма. Использование средств для поддержания тонуса кожи - признак современного мужчины, и продуманный подход к возрастным изменениям: морщины на мужской коже появляются позже, чем на женской, однако становятся более глубокими, заметными и сложно поддаются коррекции.  

Так, например, мужская кожа плотнее женской на 25%, гораздо более пористая, и из-за этого  в ней больше сальных желез и количества продукции их жизнедеятельности. В то же время -  мужчинам присуща большая доза выработки коллагена, которая помогает коже дольше оставаться гладкой и восстанавливаться после ежедневных процедур бритья. Существенный минус – мужское облысение, которое встречается гораздо чаще и по своей природе гораздо «моложе», чем облысение у женщин. Мужская косметика учитывает все эти сильные и слабые стороны и предлагает начать заботиться о себе уже сейчас.

Открытие дачного сезона уже на пороге. За время самоизоляции и ограничительных мер из-за пандемии коронавируса многие успели убедиться, что иметь дачу, приусадебный участок или просто место на природе,  куда можно поехать и переночевать со всеми удобствами – прекрасная альтернатива заточения в городских квартирах. Совсем скоро нас ждет теплая погода, свежий воздух, распустившаяся зелень  и садово-огородные работы.

Украшать дачу и свой садовый участок – вещь полезная. Поставив удачный элемент декора там, где вы проводите много времени на свежем воздухе, можно улучшить качество отдыха, удивить гостей, найти источник вдохновения и придать интерьеру дачного участка второе дыхание. Как всегда для вас мы собрали лучшие предложения AliExpress – там знают толк, как  в ассортименте, так и в низких ценах.

Ухудшение памяти – тенденция нашего времени. Наверняка вы замечали, как часто забываете важные даты, события, упускаете из памяти дела, если не составить список на день. Действительно,  в настоящее время человек гораздо меньше тренирует память, чем полвека назад. Основная причина  - гаджеты. Отпала необходимость держать в голове много информации – ее можно получить за пару минут, спросив Гугл. Зачем записывать понравившиеся рецепты, переписывать номера телефонов или уникальную практику по йоге, включая моторную память, если все это запомнит смартфон?

Полагаться на технологии удобно, но чревато последствиями. Снижение мозговой активности никогда и никому не шло на пользу, и в старости все это может привести к ускоренному старению мозга, старческой деменции и другим заболеваниям, которые не позволят сохранить ясность ума до последних дней. Но даже если  не думать на перспективу, то помнить все здесь и сейчас – круто. Что для этого нужно делать? Оказывается, если все не очень запущено – достаточно правильно питаться и насыщать свой организм правильными витаминами и элементами. Сейчас мы расскажем, что должно быть в меню.

Когда-то машинка с радиоуправлением была пределом мечтаний всех мальчишек наяву, а их отцов – втайне. Магия управления чем-то подвижным на расстоянии завораживает и сейчас, с той разницей, что вместо примитивных моделей машинок, которые слабо откликались на управление, застревали во всевозможных углах и переворачивались на неровностях ландшафта – теперь можно купить современные, хорошо управляемые модели.

На AliExpress встречают десятки хороших предложений, и в отличие от местных магазинов, за вполне подъемную цену там можно взять настоящего внедорожного монстра, который будет радовать вас скоростью, идеальным откликом, возможностями управления и различными визуальными эффектами. Кроме того, машинками дело не ограничивается – другие модели тоже весьма популярны, а мы рады сделать обзор на самые востребованные, с хорошим рейтингом и отзывами. Заводи!

Если вы  не устали от бесконечного онлайн-шопинга, который в последнее время бьет все рекорды, то самое время бросить силы на внимательный просмотр нашего обзора. Популярный Интернет-магазин Эльдорадо.ру устроил очередную распродажу, а мы в очередной раз подвергли ее тщательному анализу, отобрав самые нужные предметы быта и максимальную скидку на товары. Если у вас еще остались деньги и вы в панике от экономического кризиса, который или грядет, или уже наступил – самое время выгодно вложиться.

Для попадания в наш обзор,  бренд товара должен быть узнаваем, скидка двузначной, а положительных отзывов -  большинство. Мы не ведемся на броские лозунги маркетологов, а внимательно анализируем характеристики и ищем слабые места. Не предлагаем неходовой товар, к которому сложно подобрать расходники, и уж точно не рекламируем что-либо.

Гениальный бунтарь, талантливый художник, инкогнито, который не торопится быть узнанным и наслаждаться вполне заслуженной славой. Именно он обратил на стрит-арт и граффити внимание миллионов и именно его имя  - топ 1 среди уличных художников. Что мы знаем о Бэнкси? Он родился в Бристоле примерно в 1974 году, возможно, его зовут Роберт Бэнкс, он скрывает свое лицо, его картины продаются по баснословным ценам,  общаться  предпочитает через агента, а клочок бумаги с его настоящим именем достиг на аукционе цены  в $ 999 999, после чего лот был удален «по неизвестным причинам».

Бэнкси использует свое искусство, чтобы привлечь внимание общества к важным мировым вопросам, и заодно высказать свою позицию. Число работ художника перевалили за сотню, причем почти каждая из них посвящена остросоциальной или политической проблеме. Мы решили познакомить вас с топ-10 самых значимых картин и рассказать, что они символизируют.

Наш обзор про преимущества периодического голодания в текущей ситуации массовой самоизоляции станет полезным для всех. Кто-то исчерпал свои денежные запасы из-за вынужденного отпуска и подумывает об экономии, кто-то наоборот, стал слишком много есть, и хочет как-то переломить ситуацию, а кто-то ищет простые  и дешевые способы укрепления иммунитета. Как говорил Гиппократ: «Пища должна быть лекарством, а лекарство – пищей. Но есть, когда ты болен – значит, кормить болезнь».

Задумайтесь, когда мы заболеваем, например, сезонной простудой, в большинстве случаев мы теряем аппетит. Потеря организмом аппетита во время болезни или травмы – естественный процесс, во время которого он хочет восстановить равновесие иммунитета и вернуть здоровье, заставив присутствующие патогены умереть от голода, в то же время, не перегружая лишней работой желудок и кишечник. Как голодать правильно и что при этом употреблять, чтобы не навредить здоровью?

Признайтесь, сколько книг вы прочитали на самоизоляции? Если названное число не устраивает, то позвольте предложить вам книги, которые точно заставят сесть в кресло, взять в руки приятную тяжесть увесистого тома, вдохнуть запах типографских страниц и погрузиться в волшебную атмосферу новой истории, которая будет раскрываться с каждой прчитанной главой.

В нашей подборке представлены самые популярные авторы и их произведения, бестселлеры апреля, которые можно найти в популярном книжном Интернет-магазине Лабиринт.ру.  В подборке мы предлагаем литературу на любой вкус: любовные и исторические романы, автобиографии с шокирующими подробностями, остросюжетные детективы и легкие истории, от которых становится тепло на душе.

Резиновые ленты, в отличие от эспандеров,  вошли в фитнес индустрию сравнительно недавно. Никто и не думал, что эффективные силовые нагрузки можно обеспечить без килограммов железа, однако современные технологии, которые позволили создать прочные тросы и жгуты, предоставили хороший выбор: как упражнений, так и степени нагрузки.   При своей дешевизне эластичная лента очень проста в использовании и чрезвычайно эффективно повышает мышечную силу, выносливость и гибкость.

Данный вид тренировок показан как новичкам, так и тем, кто проходит оздоровительную физическую терапию после нагрузок. Благодаря отсутствию нагрузки максимальных весов, которую мы получаем при работе со штангами или тренажерами, суставы и соединительные ткани практически не испытывают перегрузок, а значит ошибки в технике выполнения упражнений не принесут значительного ущерба. Как утверждают многие фитнес-тренеры, главное в режиме самоизоляции – не накачаться, а помочь удержать то, что есть, при возможности уменьшая жировую ткань, а значит:  меньше веса – чаще повторения. Что подходит идеально под эту концепцию? Ленты и эспандеры.

Хороший детектив – это именно то, что способно вывести из полусонного состояния, в которое нас вводит переедание и излишнее пребывание дома в четырех стенах. Этот жанр всегда был популярен – начиная от экранизаций местечковых детективных романов и заканчивая монументальными сериалами по произведениям Агаты Кристи или о великолепном Коломбо. Кстати, подобных «мастодонтов» здесь не будет – не потому, что мы преуменьшаем их величие, а потому, что мы постарались подобрать сериалы несколько другого формата: более остросюжетные, менее многосерийные, максимально современные.

Подборка, как всегда, очень субъективна, и вполне возможно, что вы не увидите здесь свой самый любимый детективный сериал. Тем не менее, мы включили  в наш топ-10 абсолютных чемпионов жанра, сериалы, которые точно увлекут: не просто помогут скоротать время, а позволят думать о сюжете часами, обсуждать каждую серию, искать новости о выходе следующего сезона и качать саундтреки.

Несмотря на все новые и новые тренажеры, которые  вы могли встречать в современных тренажерных залах, в железном спорте остаются снаряды, которые всегда будут актуальны и эффективны. Гантели и гири – наше все, так как  работа со свободными весами всегда считалась более продуктивной, как в деле наращивания мышечной массы, так и в изнуряющей «сушке». Для условной тренировки с гирями и гантелями вам придется поднять больший тоннаж, потратить больше калорий, включить в работу больше мышц, чем на тренажере.

Особенно актуальным стало приобретение подобных спортивных снарядов в периоды самоизоляции. Цена простых советских гирь на Авито взлетела до небес, гантели делают из консервных банок, а фитнес-тренеры не брезгуют снимать свои трансляции с бутылками воды в руках в качестве утяжелителей. Мы же порекомендуем покупать настоящие, удобные и проверенные гантели и гири, дабы оставаться в форме на протяжении затянувшегося карантина, а также посоветуем некоторые полезные упражнения.

Самоизоляция позволила сэкономить нам на весеннем гардеробе и порушила все планы модных домов: все их коллекции и линии одежды  остались висеть на вешалках закрытых магазинов. Как шутят в Интернете – нет смысла сейчас покупать одежду: весенняя не нужна, а размер летней вы еще не знаете, так как карантин не заканчивается, а переедание – штука коварная. Поэтому в тренде: спорт и милитари, они как нельзя лучше подходят к декорациям апокалипсиса, которые сейчас можно найти во многих городах мира.

Кроме этого, спортивные облегающие и свободные вещи милитари-стиля очень практичны. Пребывая в режиме «самоизоляционной» лени, в одной и той же одежде можно и мусор вынести, и спортом заняться, включив онлайн-тренировку. Вдохновляемся образами, представленными в нашем обзоре, и выбираем себе практичные вещи, которые можно получить при помощи бесконтактной доставки.

Продолжаем большую тему про лучшие жиросжигатели, эффективность которых доказана клиническими исследованиями. Более 2 миллиардов человек по всему миру страдает ожирением или лишним весом, а затянувшаяся самоизоляция-карантин, по оценке ученых, увеличит эту цифру примерно на 25%. Расстройство пищевого поведения, избыточное потребление калорий и стресс от недовольства своей фигурой – все это можно избежать, начав правильно питаться и корректируя свою фигуру с помощью проверенных БАДов.

Вторая подборка веществ вышла менее действенной, однако более натуральной. Многие позиции из нашего обзора оказывают комплексное действие на многие аспекты здоровья и обладают пролонгированным действием.

Сейчас тема жиросжигания вышла на пик популярности. Многие сидят дома и понемногу набирают вес от недостатка двигательной активности и излишнего потребления пищи, которая заглушает постоянный стресс от нахождения в самоизоляции. Пребывание дома, как правило, сопровождается просмотром сериалов и чтением книг – занятий слишком увлекательных, чтобы мозг адекватно отслеживал количество употребленной «за компанию» еды. К тому же, вряд ли вы заедаете стресс зеленым салатом или смотрите кино, попивая смузи из сельдерея, а наверняка отдаете предпочтение джанк фуду.

Чтобы не попасть в руки мошенников, которые почувствовали тренд и наперебой начали предлагать различные сомнительные препараты для контроля аппетита  и жиросжигания, мы сделали обзор в двух частях на действительно работающие жиросжигающие добавки с клинически доказанной эффективностью. Несмотря на различный механизм действия, они помогут сократить процент жировой массы в теле при условии грамотного подхода к питанию в целом.

За недели самоизоляции невероятно соскучились по фастфуду, блюдам из кафе и ресторанов, а доставку заказывать побаиваетесь? Несмотря на то, что вероятность заражения через еду довольно мала, доставка тоже имеет свои риски: во-первых, никто не застрахован от того, что повар, который приготовит вашу любимую пиццу не будет болен, во-вторых, что курьер, который до вас обошел с десяток адресатов,  ни с кем не проконтактировал, в-третьих, следуя рекомендациям ВОЗ, еду необходимо быстро переложить в свои тарелки,  и оставить на сутки в прохладном месте, а не есть с пылу с жару.

Если вы сторонник этих доводов – значит, наш обзор нужно обязательно читать от корки до корки. Мы отобрали лучшие образцы домашней техники, которую помогут вспомнить вкусы фастфуда,  общепита и добавят в ваше традиционное меню что-то кроме гречки и пельменей. Даже если вы умеете хорошо готовить – любой пункт из нашего обзора способен стать прекрасным подарком для друга или родственника на карантине. В конце концов, если обжорство на самоизоляции это мировой тренд, то почему не сделать его максимально разнообразным?