10 товаров с AliExpress для активного и здорового образа жизни
Какой бы ненастной ни была весенняя погода, организм не обманешь. В воздухе уже пахнет совсем по особенному, хочется больше времени проводить на улице, двигаться, гулять, жить активно. Измученный авитаминозом организм требует подзарядки и внимательного к себе отношения. Поэтому отправляемся на AliExpress и выбираем всё для того, чтобы проводить время с максимальной пользой для себя.
Беги!
Кто-то бегал всю зиму, остальные же потянулись на улицу только сейчас, когда сошёл снег, а погода стала более дружелюбной к бегунам. Чтобы ничто не отвлекало вас от процесса и не лишало удовольствия, освободите свои руки и карманы от всего ненужного, купив водонепроницаемую сумку для беговых пробежек.
Ключи от дома, карты и остальная необходимая мелочь без труда в неё поместятся. Она выполнена из очень лёгкого материала и практически невесомая, а светоотражающие элементы сделают вечерние пробежки более безопасными.
Ничего лишнего
Если всё, что вам нужно на пробежке - это телефон, остановитесь на покупке спортивного чехла, который фиксируется на руке. Он также водонепроницаемый, лёгкий и совместим с большинством размеров телефонов.
В любую погоду
Пока погода только устанавливается, об идеальных условиях для активного отдыха остаётся только мечтать. Хозяин собаку на улицу не поведёт гулять, а вы не намерены сдаваться и уже снимаете чехол с велосипеда? Ок, просто захватите с собой дождевик в виде пончо, с которым кататься можно даже в ненастье. Шея, лицо, волосы надёжно защищены плотной застёжкой и козырьком, а водонепроницаемая ткань и влагоустойчивые швы не дадут вам промокнуть.
Тяни резину
Многие откладывают занятия спортом, так как на зал нет времени. Но тренировки дома или теперь уже на улице также эффективны. В сети полно готовых комплексов, а мы для вас нашли классный гаджет, который сделает тело рельефным. Не переживайте, если у вас нет тренажёра, резинки для фитнеса - компактный снаряд, который всегда можно взять с собой и заниматься с ними в подходящем месте. Они работают на все группы мышц за счёт разного размера и имеют разную силу сопротивления.
Всё под контролем
Один из самых нужных, недорогих и полезных гаджетов - умный браслет. Многие им уже обзавелись, потому что его пользу сложно отрицать. Если у вас ещё нет такого, обязательно подумайте о его покупке. На сайте большой выбор браслетов, и даже самые недорогие варианты имеют необходимый функционал, просто выбирайте тот, что вам нравится. Купив водонепроницаемый Torntisc B15P (в баню и сауну с ним всё же не стоит), вы всегда будете знать свой сердечный ритм, кровяное давление, пройдённое количество шагов.
Разминка
Сотрудникам офиса, которые много времени проводят за компьютером не понаслышке знаком туннельный синдром. Чтобы избежать потери подвижности пальцев рук - купите старый добрый эспандер. Его легко можно брать с собой и делать небольшие перерывы на тренировку. Регулярные занятия с эспандером избавят от неприятных ощущений в руках, укрепят мышцы и предотвратят развитие болезни.
Тяжёлая прогулка
Утяжелители для ног мгновенно повысят интенсивность каждого сделанного вами шага. Нет времени на долгие прогулки и тренировки - даже несколько кругов вечером вокруг дома и пара несложных комплексов с утяжелителями дадут хороший результат. И пусть ваш шагомер не покажет заветные десять тысяч шагов - вы-то будете знать, что хорошо поработали сегодня.
Как дети
Одна из самых любимых активных игр многих - бадминтон. Отличный способ снять напряжение, придти в тонус и потренировать координацию. Играть в него можно как дома, так и на улице. А с этими воланчиками, которые святятся в темноте за счёт светодиодов, играть можно даже в тёмное время суток. В набор входит 4 штуки.
Точно в цель
Ещё один способ хорошо и активно провести время - попасть колечками на колышек. Казалось бы, простая забава, но, стоит только начать играть и остановиться уже будет сложно. Игра увлекает людей абсолютно всех возрастов. Можно даже устраивать командные соревнования, приобщая к игре и окружающих.
Живительная влага
Когда проводишь время активно, хочется пить. Желательно без лишней траты времени на откручивание и закручивание пробки. Да и покупать каждый раз новую бутылку не очень хорошо для окружающей среды. Спортивная бутылка для воды решает обе эти проблемы. Вы всегда можете попить, просто нажав на кнопку и будете уверены в том, что жидкость не прольётся в сумку и не испортит вещи. Можно выбрать объём 400 или 600 мл.
Лучший комментарий